O Toque
escuta e liberta
o Corpo
ZEN SHIATSU
O Zen Shiatsu é uma terapia manual japonesa que trabalha ao longo dos meridianos energéticos, equilibrando corpo e mente através do toque consciente.
É uma prática profundamente relaxante e reequilibrante, que atua na circulação energética e na libertação de tensões acumuladas.
Durante a sessão:
A pessoa permanece vestida, deitada sobre um colchão tatami ou em marquesa;
Através de pressões suaves, alongamentos e mobilizações, estimulo o fluxo energético e desbloqueio áreas de estagnação;
A sessão pode incluir respiração guiada e momentos de silêncio profundo.
Indicado para:
Dores músculo-esqueléticas, tensão cervical, fibromialgia, stress, ansiedade, insónias, enxaquecas, problemas digestivos e perturbações relacionadas com contacto emocional.
É um reencontro com o corpo através do toque — uma terapia que acalma o sistema nervoso e revitaliza a energia vital.
Primeira sessão: 70 €
Sessões seguintes: 50 €